秋冬季是各种传染病暴发流行的高发期,常见的传染病有“新冠、流感、支原体肺炎”等呼吸道传染病。学校是人群高度密集场所,师生是传染病的易感群体,为有效预防和控制传染病在学校的发生和流行,确保师生身体健康,请广大师生关注秋冬季传染病预防知识的相关信息,增强和提高自我防病意识。
一、常见呼吸道传染病
1、流感(流行性感冒)
流行性感冒简称“流感”,是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,具有很强的传染性,潜伏期1~3日。传染源主要是病人和隐性感染者,传染期约1周。以空气飞沫传播为主,也可通过被病毒污染的物品间接传播,人群普通易感。主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳、全身肌肉及关节酸痛等,发热一般持续3~4天,也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。
2、新冠病毒
新冠肺炎十大症状包括发热、干咳、乏力、嗅味觉减退、鼻塞、流涕、咽痛、结膜炎、肌痛和腹泻。主要传播途径为经呼吸道飞沫和密切接触传播,接触病毒污染的物品也可造成感染。
3支原体肺炎
支原体肺炎是一种由支原体引起的感染性肺炎。支原体是一类微生物,属于细菌和病毒之间的一种特殊类型,可以感染呼吸道。它通常通过空气中的飞沫传播,尤其在密集人群中易于传播。表现为咳嗽 发热 呼吸困难 胸痛 疲劳头痛 肌肉关节疼痛等。
二、呼吸道传染病的预防措施
1、加强防控知识宣传教育,提高广大卫生知识知晓率,増强自我保护意识与能力。
2、搞好环境卫生。清理粪便、垃圾、污水,消灭苍蝇孳生地,保护水源不受污染。
3、加强饮食卫生安全管理。学校食堂严格执行各项卫生制度,食品原料采购、加工、存、销售符合卫生标准,从业人员定期体检,持证上岗。
4、身体不适及时到校医务室就医或正规医疗机构就诊,做到早发现,早诊断,早治疗。如有发现传染病,要及时隔离治疗,以免传染病的蔓延。对因病缺勤缺课学生进行追踪调查,不带病上课。
5、养成良好的个人卫生和饮食卫生习惯。勤剪指甲、勤换衣服;饭前、便后洗手;饮用开水,不喝生水;不吃腐败变质的食物;不吃生食物;不吃苍蝇叮爬过的食物;不暴饮暴食;生吃蔬菜、水果要洗净;剩饭、剩菜、海产品等要烧熟煮透;不到校外无证或卫生条件差的地方就餐;不与他人共用水杯、餐具、毛巾、牙刷等物品。
6、食堂、教室、寝室、图书室等公共场所要保持卫生与通风,定期进行清毒,日用品要经常进行日照消毒。
7、讲究个人卫生,不随地吐痰;双手接触呼吸道分泌物(如打喷嚏后)应洗手或擦净。传染病流行期间,应少去人群密集的地方,到公共场所应戴口罩。
8、保持充足的睡眠和良好的心态,加强营养,积极参加体育锻炼,增强机体抵抗力。
9、必要时可以接种相关疫苗,增强免疫力。